Selesa, Tetapi Tidak Terlalu Ketat
Legging gim sepatutnya berasa seperti 'kulit kedua' anda, berkontur mengikut bentuk semula jadi badan anda. Ia sepatutnya mempunyai kesesuaian yang selesa tanpa berasa terlalu ketat atau ketat dan ikat pinggang harus terletak dengan selesa pada pinggul atau pinggang anda tanpa perlu mencungkil masuk. Anda sepatutnya boleh meletakkan jari dengan selesa di antara bingkap di kedua-dua pinggang dan buku lali anda. Jika anda tidak boleh, anda mungkin perlu menambah saiz.
Setiap jenama mempunyai carta saiz tertentu (anda boleh mencarinya di atas saiz produk) yang boleh membantu anda memilih saiz yang betul berdasarkan ukuran anda. Saiz mungkin berbeza sedikit mengikut jenama.
Tiada Kendur
Tiada siapa yang seronok perlu menarik seluar ketat mereka dengan setiap langkah atau mencangkung. Oleh itu, untuk mengelakkan perkara ini berlaku, cari sepasang fabrik yang sesuai dengan badan anda tanpa kendur di celah kelangkang, lutut atau punggung. Saiz naik atau turun secara berlebihan boleh menjejaskan kesesuaian dan kefungsian keseluruhan.
Panjang yang betul
Legging gim dan seluar ketat datang dalam pelbagai panjang, tetapi adalah idea yang baik untuk memastikan panjangnya sesuai dengan ketinggian anda untuk mengelakkan tandan di buku lali.
Kebebasan Bergerak
Bingkap dan seluar ketat harus membenarkan pelbagai gerakan. Sama ada anda sedang berlari, meregangkan atau melakukan aliran Yoga, fabrik sepatutnya meregang dengan badan anda dan melantun semula ke bentuk asalnya.
Pemampatan, Jika Diingini
Bingkap dan seluar ketat mampatan pada asalnya direka untuk menyokong aliran darah dan memberikan sokongan dan pemulihan tambahan untuk otot, tetapi pada masa kini ramai yang lebih suka bagaimana ia sesuai dan rasa di samping faedah tambahan. Jika anda lebih suka padanan mampatan, pastikan ia tidak terlalu ketat sehingga menimbulkan ketidakselesaan.
Penempatan Jahitan
Beri perhatian kepada penempatan jahitan. Jahitan rata adalah lebih baik di kawasan yang terdedah kepada geseran, untuk mengelakkan lecet dan ketidakselesaan.
Pilihan Fabrik
Apabila memilih fabrik legging gim anda, pertimbangkan iklim atau aktiviti pilihan anda. Fabrik yang lebih berat (seperti bulu dan bulu) bagus untuk suhu yang lebih sejuk, manakala fabrik yang menyerap lembapan dan bernafas seperti nilon, Lycra, spandeks dan poliester (atau campuran) cenderung sesuai untuk iklim yang lebih panas atau kebanyakan jenis senaman. Kapas walaupun lembut, tidak bagus untuk menyerap peluh atau menahan bentuknya.
4-fabrik regangan cara ialah pilihan yang bagus untuk pergerakan keliling dan akan menghalang seluar ketat anda daripada kendur daripada digunakan atau luntur apabila anda turun ke bawah.